Étiquette : sans lactose

Biscuits healthy à l’orange

Ces biscuits sont croustillants à souhait et leur délicate saveur ravira vos papilles ! INGRÉDIENTS : 100 g de margarine 100 % végétale sans huile de palme 1 orange, bio (zeste râpé + 50 g de jus) 40 g de sucre de canne, bio…

Muffins végétariens aux olives vertes

OLIVES VERTES :  80 g d’olives vertes dénoyautées, bio  INGRÉDIENTS HUMIDES :  2 yaourts natures au soja  80 g d’huile d’olive vierge extra extraite à froid  40 g de lait de soja, bio  2 œufs, bio  INGRÉDIENTS SECS :  280 g de farine de…

Recette saine des muffins à l’orange

INGRÉDIENTS HUMIDES : 2 yaourts soja nature bio 80 g de compote de pommes bio 1 orange bio (40 g de jus + le zeste râpé) 2 œufs bio

Recette végétarienne de curry de courgettes sur lit de pâtes

INGRÉDIENTS : 500 g de pâtes bio  Huile d’olive vierge extra extraite à froid  4 oignons bio  6 courgettes bio  2 cuillères à café de curry en poudre bio  3 briques de 20 cl de crème soja cuisine bio  Sel rose de l’Himalaya  Poivre 

Apple curd, une crème de pommes, érable et amande…

Cet apple curd revisité avec sa texture de mousse, est excellent et addictif !!! INGRÉDIENTS : 1 kg de pommes bio 10 g de jus de citron bio 80 g de purée d’amande blanche bio 80 g de sirop d’érable bio

Recette saine des crèmes aux oeufs au chocolat

Je trouve les crèmes aux oeufs… réconfortantes ! Elles me rappellent mes grands-mères ! Pour réaliser celles-ci, seulement 2 ingrédients sont nécessaires ! Nous avons uniquement besoin de lait et d’oeufs ! Aucun sucre ajouté car le lait d’amande au chocolat en contient déjà…

Recette saine de riz au lait 100% noisettes sans lactose

INGRÉDIENTS : 1 litre de lait de noisettes nature, bio 180 g de riz rond spécial dessert