Catégorie : Recettes salées

Rubans à la spiruline

J’adore ces pâtes ! Vous connaissez ? Je me les procure sur internet, ici.  Etant donné que je suis végétarienne, je les savoure sans accompagnement. Sans sauce non plus, cela me permet de profiter pleinement de leur délicieuse saveur…  INGRÉDIENTS :  Rubans aux oeufs…

Muffins végétariens aux olives vertes

OLIVES VERTES :  80 g d’olives vertes dénoyautées, bio  INGRÉDIENTS HUMIDES :  2 yaourts natures au soja  80 g d’huile d’olive vierge extra extraite à froid  40 g de lait de soja, bio  2 œufs, bio  INGRÉDIENTS SECS :  280 g de farine de…

Recette végétarienne de curry de courgettes sur lit de pâtes

INGRÉDIENTS : 500 g de pâtes bio  Huile d’olive vierge extra extraite à froid  4 oignons bio  6 courgettes bio  2 cuillères à café de curry en poudre bio  3 briques de 20 cl de crème soja cuisine bio  Sel rose de l’Himalaya  Poivre 

Recette végétarienne avocats & oeufs durs

Dans cette recette, les oeufs sont servis tièdes sur des avocats froids… C’est divin ! Les quantités ci-dessous sont données pour un plat. Si vous souhaitez réaliser cette recette pour une entrée, divisez les quantités par deux. J’adore les avocats… et leurs qualités nutritives…

Recette saine de potage aux carottes

Agrémenté de persil, croûtons, fromage râpé, ciboulette ou autre… Ce potage aux carottes sera parfait pour l’entrée de votre repas de Pâques ! INGRÉDIENTS : 1 kg de carottes en rondelles surgelées, bio si possible 800 g d’eau 40 g de margarine 100% végétale, sans…

Recette végétarienne des tagliatelles aux champignons

INGRÉDIENTS : 1 paquet de tagliatelles fraîches Huile d’olive vierge extra extraite à froid 3 échalotes 1 sachet de 1 kg de champignons de paris émincés surgelés 2 briques de 20 cl de crème soja cuisine bio Sel rose de l’Himalaya Poivre Persil surgelé

Recette végétarienne des pâtes aux petits pois

INGRÉDIENTS 250 g de pâtes 250 g de petits pois surgelés 35 g de margarine 100 % végétale sans huile de palme 1 pincée de sel rose de l’Himalaya 1 pincée de poivre